الكيوي والاناناس ادخلو شوفو تجربتي

السلام عليكم بنوتات









انا وزني كان 92 والآن 79 والسر الاناناس والكيوي





بقولكم تجربتي كنت معزومه عند صديقتي شفتها نحفانه مره مره سالتها قالت الكيوي والاناناس قلت عطيني مقاديرها بسورعه وهي كالتالي

عصير اناناس سيزر بدون سكر أو عصير ندي بس أهم شي بدون سكر

وبعدين شريحه اناناس وحده طازجه وحبيتين كيوي طازجه والخلاط واشربيها بملعقه خليها عشاء بس ولاتاكلين بعدها شي تصير عشاك واستمري علي هذي الحاله لين تشوفي جسمك بدأ ينحف وبس ادعولي بالتوفيق امانه مع السلامه



الموضوع الأساسي: الكيوي والاناناس ادخلو شوفو تجربتي

المصدر: منتديات عروس

via منتديات عروس http://ift.tt/1tuVyG6