تنافس وحماس ونشاط من حاب يبدي في الرجيم معي

السلام عليكم والرحمه

شخباركم بنات عساكم بخير



اممممم بصراحه حابه ابتدي رجيم وابي حماس معي ونشاط

واي وحده تبي تخسر وزن وجسم صحي تنضم معي

طبعا الرجيم او بمعنى اصح الحميه الغذائيه المناسبه

وبتدريج راح نسويها هي نظام الدكتور حسين دشتي

اعتقد الكل يعرفه او قد مر عليه او قراء عنه

بصراحه رجيم فعال وممتاز جدا بتجربه مني شخصيا

اتبعت الرجيم لمده 4 شهور ونزلت وزن كبير ماشاء الله

عاد بديت احس بالملل والروتين وابي اجدد هالنشاط

والعزيمه معكم الي حابه تشاركني وتشترك معي

يلا نبدا من اول الشهر

الي تبي تشارك تسجل اسمها عشان نعرف

كم وحده بتتنافس وعشان يكون عندها علم الي ماتعرف

تقرا عن النظام ف مواقع كثيره بتفيدها عن فكره البرنامج

واي سوال حابين تعرفونه من خلال تجربتي راح افيدكم

يلاااا بنات نبي حماس قوي :up:



الموضوع الأساسي: تنافس وحماس ونشاط من حاب يبدي في الرجيم معي

المصدر: منتديات عروس

via منتديات عروس http://ift.tt/1oMdGdN